Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1883 kcal
|
Líp: 53,26g | Prot: 78,13g | Carbs : 276,62g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Epica Йогурт Гранат-Малина, Nestle Овсяная Каша без Варки Черника. Almoço: Сочник, Махеевъ Джем Абрикосовый, Мокшанский Творог 1,8%, Помидоры, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Авокадо. Jantar: Махеевъ Джем Малиновый , Махеевъ Джем Малиновый , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Салат с Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Outros: Milka Milka Sensations. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KalinaAl
|