Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
|
115,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Líp: 73,68g | Prot: 36,98g | Carbs : 259,75g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес с Яблоками. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Рассольник. Jantar: Белый Хлеб, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Мандарины, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karassello
|