|
Wooohooow 😃💪🏻💪🏻
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 53,80g | Prot: 66,39g | Carbs : 170,20g.
Pequeno Almoço: Morötter, Wasa Eko Spröd Vete, Wasa Sport Knäckebröd, Lätta Smör, Arla Laktosfri Mini Keso. Almoço: Findus Laxfiléer, Santa Maria Pineapple Salsa, Green Giant Majs Saltfri, Wasa Sport Knäckebröd, Gräddfil, Guacamole. Jantar: Banan, Arla Lättfil, Arla Lättfil, ICA Selection Avokado , Wasa Sport Knäckebröd. Snacks/Outros: Weight Watchers Chokladkola, Weight Watchers Chokladkola, Weight Watchers Chokladkola, Gala Äpplen, Äpple, Arla Laktosfri Mini Keso, Weight Watchers Chokladkola, Weight Watchers Chokladkola. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Denisee85
|