Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 46,23g | Prot: 79,65g | Carbs : 119,09g.
Pequeno Almoço: Вода, Кофе (Растворимое), Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Almoço: Чернослив, Яйцо Всмятку, Вода, Кофе (Растворимое). Jantar: Вода, Яблоко Зеленое, Говяжья Котлета на Пару, Яйцо Всмятку. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чернослив, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Кофе с Молоком, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Макароны Отварные. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_Z91
|