Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 50,42g | Prot: 96,48g | Carbs : 86,87g.
Pequeno Almoço: Хлебпром Хлеб Пастуший, Укроп, Волжаночка Яйцо, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Аланталь Сыр Легкий 17%, Кофе. Almoço: Чай, Гречка Отварная, Котлета Мясная На Пару. Jantar: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Outros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Mutant Mutant Whey, Био Баланс Кефирный 1%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|