Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Líp: 77,50g | Prot: 80,72g | Carbs : 170,39g.
Pequeno Almoço: Рахат Лукум, Овсяная Каша на Молоке, Изюм. Almoço: Сухие Жареные Орехи Кешью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Крабовый. Jantar: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лисички в Сметане, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Макфа Макароны Отварные, Русское Море Икра Горбуши, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Коркунов Конфета, Мандарин. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Артёмка73
|