Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2012
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79,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 63,90g | Prot: 47,50g | Carbs : 204,65g.
Pequeno Almoço: Lighter Spreadable Unsalted, Medium Soft White. Almoço: Lager, Chicken Supreme Thin Slice Pizza (Individual). Jantar: Chunky Caramel, Snickers Bar. mais...
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2422 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Basal metabolic rate - 23 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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