|
Куда меня несет?!
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Líp: 34,58g | Prot: 76,24g | Carbs : 158,01g.
Pequeno Almoço: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Запеченная или Жареная Пикша, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Котлета Домашняя, Борщ со Свининой. Jantar: Мёд, Белая Долина Творог 2%, Магнит Сыр Голландский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Рыбный Двор Щука Обжаренная в Томатном Соусе, Домашние Гарниры Гречка с Грибами. Snacks/Outros: Good Food Чернослив, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina si
|