Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2083 kcal
|
Líp: 62,75g | Prot: 57,01g | Carbs : 330,69g.
Pequeno Almoço: Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Jantar: Now Foods Omega-3, Умалат Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб, Мультизерновой Хлеб, Елинский Пищевой Комбинат Каша Перловая с Говядиной "Домашняя". Snacks/Outros: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Магнит Банан, Мороженое Пломбир, Магнит Банан, Now Foods Omega-3, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|