Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Líp: 14,52g | Prot: 21,30g | Carbs : 123,54g.
Pequeno Almoço: Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten), Euro Shopper Rijstwafel, Appel, Alpro Soya Sojamelk Light, AH Basic Oatmeal. Almoço: Euro Shopper Rijstwafel, Tomatensoep (Bereid met Water), Rode Paprika, Hummus, AH Tortilla Wraps (40g). mais...
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1825 kcal
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Exercício:
oefeningen - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Esther_88
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