Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
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90,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 38,89g | Prot: 53,97g | Carbs : 288,82g.
Pequeno Almoço: Fuji Apples, Ralphs 100% Whole Grain Oats, First Street Chopped Kale, Flaxseed Seeds, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Almoço: Subway 12" Veggie Delight - Wheat - No Cheese. Jantar: Vegetable Oil, Jicama, Old El Paso Green Chile Enchilada Sauce, Yellow Sweet Corn, Avocados, Black Beans (Canned), Mission Flour Tortilla (Burrito Size). mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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