Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 57,80g | Prot: 94,88g | Carbs : 196,25g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Халва Глазированная, Козельское Молоко Живое Молоко, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Хуторок Солнышкино Творог 9%. Almoço: Морковь, Куриные Котлеты на Пару, Компот, Суп Овощной. Jantar: Рот Фронт Халва с Миндалем, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Хуторок Солнышкино Творог 9%. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _byyyyyyyeeee
|