Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
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73,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Líp: 11,06g | Prot: 26,03g | Carbs : 150,19g.
Pequeno Almoço: 찐고구마, 삶은 녹색 양배추, 현미콩밥. Almoço: 큰 송이버섯 (구이), 찐고구마, 삶은 녹색 양배추. Jantar: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 연근, 찐고구마. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pearl0407
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