Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2824 kcal
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Líp: 82,56g | Prot: 220,80g | Carbs : 305,63g.
Pequeno Almoço: Paulista Iogurte Natural Integral, Yoki Aveia em Flocos, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Ovo, Sementes de Girassol sem Casca, Suco de Limão. Almoço: Power One Pasta de Amendoim Integral, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango. Jantar: Peras, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango, Maçã, Banana Nanica, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Piraquê Cream Crackers, Triunfo Bolacha Maizena, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Ovo, Batata Doce Cozida, Palmeira Queijo Minas Frescal Light. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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