Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
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74,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 14,09g | Prot: 41,41g | Carbs : 99,91g.
Pequeno Almoço: Matti Фруктовые Мюсли, Ленивая Овсянка, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Almoço: Избенка Йогурт Обезжиренный с Чесноком, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Мандарин. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mart.svet
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