Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Líp: 32,42g | Prot: 51,70g | Carbs : 120,22g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Веселый Молочник Сметана 15%, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом , Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Помидор Соленый, Свекла Вареная, Бабушка Аня Вареники с Капустой и Грибами. Snacks/Outros: Яйцо Всмятку, Простоквашино Детский Творог, Овсяноблин, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|