Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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568 kcal
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Líp: 12,60g | Prot: 32,32g | Carbs : 84,06g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Картошка Вареная, Свиная Корейка (Вырезка). Jantar: Bio Max Кефир 1%, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adjutdcb
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