Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
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86,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Líp: 60,39g | Prot: 90,02g | Carbs : 127,02g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Сыр Колбасный. Almoço: Салат Витаминный, Свинина Запеченая. Jantar: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сельдерей, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пекинская Капуста, ESSA Пиво. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Клементины. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana661863
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