Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
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81,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Líp: 29,98g | Prot: 38,23g | Carbs : 29,80g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Camembert, Kerrygold Extra Ungesalzen, Prünte Vollkorn-Schwarzbrot, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee. Jantar: Balsamico, Rapsöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, Be Light Schafskäse, Eisbergsalat. mais...
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2731 kcal
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Exercício:
Tiro com Arco - 1 hora e 30 minutos, Limpeza - 2 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de liselottevonne pfalz
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