Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 51,03g | Prot: 42,76g | Carbs : 65,10g.
Pequeno Almoço: Canela, Leite (Leite Integral), Café. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batata Doce Cozida, Perdigão Linguiça Fininha. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida. Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jocyanne
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