Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
598 kcal
|
Líp: 27,72g | Prot: 48,96g | Carbs : 37,62g.
Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. Jantar: Abobrinha, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Maçãs Gala, Sadia Mussarela. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aninha.dyas1
|