Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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85,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 52,61g | Prot: 29,80g | Carbs : 104,88g.
Pequeno Almoço: Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almoço: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Jantar: Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Груша. mais...
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2353 kcal
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Exercício:
мое просто мое - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlanaxwz
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