Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 52,79g | Prot: 115,28g | Carbs : 78,73g.
Pequeno Almoço: Мёд, Самбери Сыр Король Артур, Золотой Изюм (без Косточек), Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Almoço: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Приготовленная Тыква. Jantar: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Самбери Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Molli Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|