Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Líp: 34,90g | Prot: 84,97g | Carbs : 146,01g.
Pequeno Almoço: Тыквенный Суп-Пюре с Курицей, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Альбатрос Печень и Икра Трески, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Суп с Куриной Грудкой (К38). Jantar: ЯНТА Соевый Соус, Takemura Водоросли Морские Жареные «Норм Голд», Огурец (с Кожурой), Националь Рис Краснодарский, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Outros: Billa Яблоко Гренни Смит , Дикси Яблоки Гренни Смит, Творожная Запеканка с Курагой (К38). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_k38
|