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21.3 bf. Morning
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80,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2548 kcal
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Líp: 106,75g | Prot: 119,64g | Carbs : 277,64g.
Pequeno Almoço: Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar. Almoço: Garlic Basil Linguine Pasta, Chunky Mushroom & Green Pepper Pasta Sauce, 45 Cal Whole Wheat Bread with Honey Flavor, Mozzarella Cheese, Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie, Tub, Salted), Ground Hot Italian Sausage. Jantar: 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Outros: Scotcheroo, Twizzlers Cherry Pull 'N Peel, Turkey Pepperoni, Light & Fit Yogurt, High Protein Cereal Bar - Chocolate. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mighty
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