Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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81,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 33,75g | Prot: 37,82g | Carbs : 87,14g.
Pequeno Almoço: Магнит Сельдь под Шубой, Минтай Жареный. Almoço: Гречка с Мясом. Jantar: Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Морковь, Леовит Энергетический Батончик. mais...
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86 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanchik09
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