Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 60,28g | Prot: 39,91g | Carbs : 128,87g.
Pequeno Almoço: Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Pain au Chocolat. Almoço: Huile d'Olive, Jambon Cru, Carrefour Champignons de Paris, Tomates. Jantar: Paul La Forêt Noire, Riz Basmati (Cuit), Porc au Caramel. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mpp18
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