Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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115,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Líp: 41,80g | Prot: 38,42g | Carbs : 46,64g.
Pequeno Almoço: Hummus, Melkan Roomboter Ongezouten, Koolhydraatarm Brood. Almoço: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Soezie Low Carb Brood, Haring. Jantar: Nutricia Rijstebloem Naturel, AH Verse Volle Melk, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Slavink, Zuurkool (Bereid). Snacks/Outros: AH Verse Volle Melk. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brigit1961
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