Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Líp: 49,46g | Prot: 83,90g | Carbs : 190,55g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Almette Сыр Творожный с Зеленью, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Ikea Мюсли с Сухими Ягодами. Almoço: Шаверма. Jantar: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Фаршированный перец. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fazer Crisp Rye, Dr. Korner Батончик Мюсли . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ulyanovaalina
|