Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
104 kcal
|
Líp: 0,63g | Prot: 4,84g | Carbs : 21,16g.
Pequeno Almoço: Chá Verde, Café, Mamão Formosa, Nestlé Nutren Active. mais...
|
|
1365 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 20 minutos, Lavar Loiça - 15 minutos, Descansar - 11 horas e 25 minutos, Dormir - 12 horas. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mcecyr
|