|
体脂肪率28.1
BMI 28.3
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
488 kcal
|
Líp: 6,50g | Prot: 34,80g | Carbs : 52,10g.
Pequeno Almoço: マンナンライフ 蒟蒻畑(ヨーグルト味). Almoço: セブンプレミアム サラダチキン, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん こんにゃく, セブンイレブン おでん 昆布巻, セブンイレブン おでん 白滝. Jantar: サブウェイ ローストチキン, アイスティー 無糖. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de finesnow
|