Weight down a bit and feeling good.
Be Happy!
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82,8 kg
Perdidos até agora: 56,0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Líp: 119,01g | Prot: 142,67g | Carbs : 72,68g.
Pequeno Almoço: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Almoço: Kung Pao Chicken, Beef and Pork Meatballs. Jantar: Mushrooms, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Green Peppers, Cauliflower Rice, Italian Sausage. Snacks/Outros: Almonds, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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