Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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56,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Líp: 34,71g | Prot: 67,67g | Carbs : 134,94g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Кофе Латте. Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром, Соусе Терияки, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Outros: Цукаты, Чернослив, Инжир, Финик, Чернослив, Курага, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elslpchnk
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