Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
650 kcal
|
Líp: 15,98g | Prot: 58,96g | Carbs : 64,61g.
Almoço: Indonesian Rawon Beef Soup, Nasi Putih. Jantar: Indonesian Fried Tempeh, Indonesian Spicy Spinach, Nasi Putih, Indonesian Dried Salted Fish, Herbal Tea Presweetened with Sugar. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nia15
|