Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Líp: 54,47g | Prot: 108,60g | Carbs : 60,17g.
Pequeno Almoço: Запеканка с Какао 29.01.18, Агуша Творог Детский 4,5%, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Миндаль, Яичный Желток, Можгасыр Молоко 2,5%, Можгасыр Молоко 2,5%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Яичный Желток, Яичный Белок, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Натрули Корица. Almoço: Яичный Белок, Яичный Желток, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Jantar: Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Пекинская Капуста, Можгасыр Йогурт Диетический. Snacks/Outros: Можгасыр Йогурт Диетический, Васькино Счастье Бифидок 3.2%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Яичный Желток, Яичный Белок. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|