|
Ох...месяц на одном месте,как надоели эти качели😩😩😩
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 50,17g | Prot: 88,01g | Carbs : 126,78g.
Pequeno Almoço: Акульчев Мяфли, Веселая Коровка Вафли Творожные, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , запеканка с маком, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный. Jantar: Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Ашан Айва. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|