Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Líp: 30,39g | Prot: 123,39g | Carbs : 123,69g.
Pequeno Almoço: Bio National Сироп из Топинамбура, Ананас (Консервированные с Соком), Малина, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Куриное Филе, Едим Дома Перец Сладкий Трехцветный, Barilla Collezione. Jantar: Яичный Белок, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Протеин, Домик в деревне Сливки 10%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|