Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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57,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 92,31g | Prot: 50,68g | Carbs : 50,48g.
Pequeno Almoço: Perdigão Salsicha Hot Dog, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Creme Chantilly, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Almoço: Repolho Verde Cozido, Abobrinha Refogada, Queijo Cheddar, LAR Filezinho de Frango Empanado. Snacks/Outros: Nestlé Creme de Leite, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Hershey's Hershey's Ovomaltine. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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