Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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95 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 23,70g | Prot: 71,30g | Carbs : 215,05g.
Pequeno Almoço: Помело, Капучино, Сырники ПП. Jantar: ПП Шаурма. Snacks/Outros: Помело, Лаваш, Finn Crisp Хлебец Бородинский, Пастила. mais...
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2763 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de demonbilly
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