Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 55,36g | Prot: 53,45g | Carbs : 102,23g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Печенье Овсяное Домашнее, Пискаревский Молоко 2,5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Almoço: Печенье Овсяное Домашнее, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Останкино Колбаса Молочная, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Каравай Хлеб Дарницкий, Главпродукт Икра Баклажанная, 4 Сезона Плов с Бараниной. Snacks/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|