Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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77,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1429 kcal
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Líp: 25,55g | Prot: 205,26g | Carbs : 108,28g.
Pequeno Almoço: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Aldi Magerquark, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Strawberry White Chocolate, Wiesenhof Eiklar. Almoço: Kirschtomaten, Brokkoli, Champignons. Jantar: Harzer Harzer Käse, Aldi Magerquark, Gonutrition Whey Protein Salted Caramel. Snacks/Outros: Alnatura Vollrohrzucker, MuscleTech Nitro Tech Crunch, Myprotein Omega 3. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatcleantd
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