Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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80,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 43,54g | Prot: 46,09g | Carbs : 55,86g.
Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão. Almoço: Palmito, Abobrinha Refogada, Hortifruti Patinho Moído, Tomates Cereja. Jantar: Carne de Vaca Moída, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Amêndoas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Banana Prata, Taeq Barra de Cereal com Linhaça, Castanhas e Quinua. mais...
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2396 kcal
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Exercício:
Spinning - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meiriane
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