Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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83,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 126,00g | Prot: 72,00g | Carbs : 42,57g.
Pequeno Almoço: Atkins Frozen Beef Merlot. Almoço: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Snacks/Outros: Tillamook Colby Jack Cheese Sliced, Mt. Olive Kosher Dill Pickles. mais...
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3418 kcal
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Exercício:
Trabalho - 7 horas, Chuveiro - 30 minutos, Conduzir - 30 minutos, Assistir TV - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandgmc
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