Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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86,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Líp: 44,96g | Prot: 76,97g | Carbs : 20,49g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Espresso Coffee. Almoço: Baby Spinach, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Kroger Eggs (Large). Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mayonnaise, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Pan-Fried) . Snacks/Outros: Claussen Kosher Dill Pickle Halves. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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