Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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70,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Líp: 13,15g | Prot: 25,04g | Carbs : 107,71g.
Pequeno Almoço: Чернослив, Кофе. Almoço: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Дмитрогорский Продукт Кефир 1%. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Кофе, Юбилейное Печенье Постное, Кефир 1%. Snacks/Outros: Красные Вишни, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. mais...
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1892 kcal
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Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dushe4k@
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