Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Líp: 33,04g | Prot: 47,58g | Carbs : 83,77g.
Almoço: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Cenouras Cozidas, Repolho, Ovo Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Cenouras, Repolho, Iogurte de Kefir. Snacks/Outros: Mamão Papaia. mais...
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1904 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Malu@
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