Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Líp: 28,69g | Prot: 53,82g | Carbs : 109,64g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Хлеб Черный, Теремок Гороховый Суп Постный, Свекла Вареная, Куриные Котлеты, Гречневая Каша. Jantar: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Сыр Российский, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Победа Шоколад Горький 72%. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arina.m_5
|