Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 51,15g | Prot: 51,15g | Carbs : 164,73g.
Pequeno Almoço: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Пискаревский Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Snacks/Outros: Макдоналдс Американо. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akimchan
|