Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 38,37g | Prot: 82,15g | Carbs : 188,53g.
Pequeno Almoço: Сахарная Пудра, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ананас, Ашан Банан, Nordic Пшённые Хлопья. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Летний, Соусом Песто, Спагетти. Jantar: Салат Летний, Курица Вареная, Лук, Морковь, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Outros: Лимон, Casa Giulia Джем из Апельсинов без Сахара , Меридиан Форель Слабосоленая , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Russian Performance Standard Казеин Vanilla Flavor. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gulnara_Fisivnaya
|