Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
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81,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Líp: 60,22g | Prot: 87,61g | Carbs : 238,63g.
Pequeno Almoço: Turnip, Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Green Peas, Pea Soup (Prepared with Water), Meat, Baked Beans, Boiled Potato (without Peel). Jantar: Vinegar, Red Tomatoes (In Tomato Juice, Canned). Snacks/Outros: Turkish Coffee, Cookie. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
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18 fev 18 por membro: alireza_ashtari2002
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Histórico de Peso de alireza_ashtari2002
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